Iluminación de recibidor: qué lámpara cabe en una entrada estrecha, oscura o sin ventanas

En un recibidor la limitación no es el estilo, es la altura. Bajo un techo de 2,50 m solo quedan 40 cm por encima del paso, y eso señala al plafón plano. La lámpara colgante se reserva a los recibidores altos y a los rincones donde nadie camina, y el aplique al espejo, en luz cálida.

El recibidor es la estancia en la que menos tiempo pasas y la que más veces ves, y la única que cruzas con las manos ocupadas mientras una puerta barre medio suelo. Entre nuestros 57 plafones de entrada y 351 apliques de pared de interior, esta guía te dice cuáles admite de verdad el tuyo: las dos medidas que tomar antes de comprar y los lúmenes de una entrada sin ventanas.

Un recibidor no se ilumina como una estancia en la que te quedas

En un salón la luz acompaña una velada entera. En el recibidor tiene treinta segundos para tres cosas: enseñarte dónde dejar las llaves, dar el tono de la casa y permitir que el ojo se reajuste. Cuando entras de noche vienes de una calle poco iluminada, con la pupila abierta: una sola fuente potente y fría en el techo te deslumbra los primeros segundos.

Hay además una razón material para que casi todos los recibidores españoles tengan una única lámpara en el centro del techo. La ITC-BT-25 del Reglamento Electrotécnico para Baja Tensión fija los puntos de utilización mínimos de cada estancia, y para el vestíbulo pide exactamente un punto de luz con su interruptor de 10 A y una base de 16 A. Un mínimo reglamentario no es un proyecto de iluminación: es el suelo por debajo del cual no se puede bajar, y lo que añadas por encima es lo que separa un recibidor de un rellano.

En la práctica eso significa luz más cálida y más baja que en el resto de la casa, y varias fuentes en vez de una. La base de 16 A que la misma tabla ya exige basta para la segunda: una lámpara de sobremesa sobre la consola o un aplique con clavija no obligan a picar ninguna pared.

Altura libre y barrido de la puerta: las dos medidas antes de comprar

Antes de mirar modelos, coge el metro. El recibidor impone dos límites que ninguna otra estancia tiene.

La altura libre de paso. El Código Técnico de la Edificación lo dice sin rodeos: en zonas de circulación será como mínimo de 2,10 m en zonas de uso restringido y de 2,20 m en el resto, y de 2 m en los umbrales de las puertas. El interior de las viviendas entra en la definición de uso restringido, así que la cifra que te afecta en casa es 2,10 m, mientras que el portal y el rellano piden 2,20 m. De ahí sale el cálculo: bajo un techo de 2,50 m te quedan 40 cm para la lámpara, y bajo uno de 2,40 m te quedan 30.

El barrido de la puerta. La hoja más corriente en España mide 82,5 cm de ancho por 203 cm de alto, y recorre un cuarto de círculo de 82,5 cm de radio en toda su altura. En un recibidor de 1,60 por 2,50 m ese arco ocupa medio metro cuadrado largo detrás de la puerta, y ahí dentro no puede colgar nada. Es lo que descarta a la mayoría de las colgantes, y la razón por la que el punto de luz existente, casi siempre centrado, cae en el peor sitio. El mismo código mide ese hueco: en un itinerario accesible exige, a ambas caras de la puerta, un espacio libre del barrido de las hojas de 1,20 m de diámetro.

Queda una tercera cota, la que decide en un recibidor estrecho: en zonas de circulación, las paredes no deben tener elementos salientes que no arranquen del suelo y que vuelen más de 15 cm entre 15 cm y 2,20 m de altura. Tómatelo como regla propia: un aplique de 8 cm de saliente se olvida, uno de 22 cm acaba enganchado en un hombro, y esa medida figura siempre en la ficha técnica. Nuestro consejo: abre la puerta del todo, marca el arco en el suelo con cinta de carrocero y mide la altura hasta el techo donde quieres la lámpara. Esas dos cifras eliminan tres cuartas partes de los modelos antes de hablar de estilo.

Plafón plano o lámpara colgante: lo que decide la altura

Con la altura libre delante, la elección casi se hace sola: las familias de luminaria no se diferencian por el estilo sino por lo que ocupan en vertical. Bajo un techo de 2,50 m, un plafón plano de 11 cm deja 2,39 m de paso, uno con difusor de 25 cm deja 2,25 m, una colgante corta de 60 cm baja a 1,90 m y una de 1,15 m se queda en 1,35 m, muy por debajo de la mirada.

Un plafón plano baja entre 11 y 15 cm del techo. Pasa por todas partes, incluso dentro del arco de la puerta, y es la única familia de la que puede decirse eso. Su difusor reparte la luz hacia abajo sin un punto brillante, así que al levantar la vista no te encuentras la bombilla en el ojo. Lo de que parece una luminaria de servicio vale para los modelos de hace veinte años, no para un disco de 25 cm con aro negro y difusor opalino. Bajo uno de los techos pintados de color, ese aro negro se funde con el tono, y el plafón no pierde luz, porque no envía nada hacia arriba.

Una colgante, en cambio, baja de 60 cm a más de un metro: en un recibidor de altura normal solo cabe donde no pasa nadie, encima de una consola o en un rincón, nunca dentro del arco. En cuanto el volumen crece la cosa se invierte, y en un hall de doble altura o en el hueco de una escalera es la única familia que llena el vacío.

Si el punto de luz cae justo en el barrido de la puerta, no estás obligado a nada: un plafón se desplaza con una caja de derivación y una colgante con un gancho y un tramo de cable, como cuenta nuestra guía para desplazar el punto de luz del techo. Tocar la instalación fija corresponde a una empresa instaladora habilitada.

La lámpara que pide la forma de tu recibidor

Los recibidores españoles se dejan reducir a cuatro formas. Para cada una, la luminaria principal, la altura máxima del cuerpo y el flujo total sumando todas las fuentes. En nuestra selección de plafones de entrada la altura bajo techo aparece en cada ficha: es lo primero que hay que comparar.

Tu recibidor	Luminaria principal	Altura del cuerpo	Flujo a instalar	El punto delicado
Recibidor pasillo, menos de 1,20 m de ancho	Plafón plano, o dos apliques de poco saliente	15 cm como máximo	600 a 800 lúmenes	Que nada vuele más de 15 cm sobre el paso
Recibidor cuadrado de 4 a 6 m², techo de 2,50 m	Plafón plano más un aplique junto al espejo	15 cm como máximo	800 a 1200 lúmenes	Desplazar la lámpara fuera del barrido de la puerta
Hall alto o abierto, de 3 m en adelante	Colgante o lámpara de araña, fuera del recorrido	2,10 m libres por debajo	1200 a 1800 lúmenes	Pensar antes cómo cambiarás la bombilla
Recibidor interior, sin ninguna ventana	Dos fuentes en vez de una: techo y pared	15 cm como máximo	250 lúmenes por m², más un 30 % con paredes oscuras	Aquí la luz está encendida todo el día

Un recibidor de menos de 1,20 m de ancho no es una estancia pequeña, es un pasillo con una puerta al final: ahí cuenta el reparto de los puntos de luz a lo largo del recorrido, y de eso trata nuestra guía de la iluminación de pasillo.

El aplique y el espejo: la única luz que enseña una cara

Un plafón ilumina el suelo, los hombros y la coronilla. Delante de un espejo te regala dos ojeras y una boca en sombra: la luz llega de arriba, y la nariz y las cejas proyectan su sombra hacia abajo. Hace falta luz vertical, de lado y a la altura de la cara. Dos apliques a los lados del espejo, o uno solo si la pared es estrecha, resuelven lo que ningún plafón arregla; en nuestros apliques de pared de interior están los modelos planos que sirven.

Tres referencias bastan para colocarlos bien.

• La altura. Nuestra medida de la casa sitúa el centro luminoso a unos 1,70 m del suelo, a la altura de los ojos: más abajo iluminas la barbilla desde debajo, más arriba recuperas la sombra del plafón. Las referencias estancia por estancia están en nuestra guía de la altura de los apliques de pared.
• El saliente. Quédate por debajo de 15 cm. Un aplique plano que reparte hacia arriba y hacia abajo dibuja dos conos sobre la pared y al mismo tiempo aclara la cara: es la mejor relación entre luz aportada y sitio ocupado.
• El difusor. Vidrio opalino, cerámica o pantalla cerrada: a la altura de los ojos, la bombilla no debe verse desde el umbral.

Sin salida de cable en la pared quedan dos caminos sin obra: un aplique con interruptor y clavija, enchufado a la base que la ITC-BT-25 ya exige en el vestíbulo, o un espejo con luz integrada, cuya temperatura de color conviene comprobar: en blanco frío te devolverá una cara gris todas las mañanas.

Cuántos lúmenes necesita un recibidor sin ventanas

La luz que llega a una superficie se mide en lux. Para las zonas de circulación interiores, el Código Técnico pide 100 lux como mínimo a nivel del suelo, con un factor de uniformidad media del 40 %, y la norma UNE-EN 12464-1 da la misma cifra. Una parte de la luz se pierde en paredes y techo, así que cuenta unos 200 lúmenes instalados por metro cuadrado para llegar a esos 100 lux.

En un recibidor de 4 m² son 800 lúmenes. Una sola bombilla de 800 lúmenes en el centro del techo cumple la cuenta sobre el papel y falla la estancia: todo sale de un punto, las paredes quedan oscuras y el recibidor parece más pequeño de lo que es. Dos fuentes de 400 a 500 lúmenes dan la misma suma y una sombra menos dura, y ahí está el sentido del factor de uniformidad. El cálculo completo está en nuestra guía de los lúmenes por m2.

En un recibidor interior, sin ninguna ventana, se añaden tres correcciones.

• Sin luz natural no hay margen. Una estancia con ventana recibe gratis varios miles de lux durante parte del día, lo que perdona una instalación justa. Un recibidor ciego vive solo de sus lámparas: cuenta 250 lúmenes por m².
• Las paredes oscuras cuestan luz. Una pared clara devuelve entre el 70 y el 80 % de la luz que recibe, una oscura entre el 20 y el 30 %: súbele un 30 % al flujo instalado, o elige el tono por su capacidad de reflejar, como en nuestra guía de colores para pasillos.
• Luz sobre las paredes, no solo sobre el suelo. Un recibidor parece amplio cuando sus paredes reciben luz hasta arriba: ese es el argumento decisivo del aplique que reparte en los dos sentidos.

En cuanto al tono, quédate entre 2700 y 3000 K: los 2700 K suavizan la llegada de la noche, los 3000 K van bien en un recibidor abierto a la cocina y a partir de 4000 K tienes el ambiente de un portal de oficinas. Qué valor va en cada estancia lo detalla nuestra comparación de luz cálida o fría. La regla que no admite excepción es la coherencia: el mismo tono en todas las fuentes.

Sensor, regulador y los errores que convierten el recibidor en un portal

El recibidor es la estancia en la que un sensor de movimiento rinde más, porque es la única que cruzas con las manos llenas a diario. Dos ajustes marcan la diferencia. La temporización: de uno a dos minutos, el tiempo de dejar las bolsas y quitarte el abrigo, no diez segundos que te obliguen a agitar el brazo. Y la compatibilidad con LED: dos bombillas de 6 W son una carga muy pequeña, y no todos los sensores la gobiernan sin parpadeos ni encendidos fantasma, así que mira la carga mínima en sus instrucciones. Un regulador hace un servicio parecido, siempre que las bombillas estén declaradas como regulables.

Quedan los cuatro errores que más se pagan en pocos metros cuadrados.

• Una sola fuente fría en el techo. La definición del portal: luz plana, paredes negras, ninguna profundidad.
• Una luminaria dentro del arco de la puerta. Sobrevive unos meses, y el punto de luz centrado no es un destino.
• Un aplique saliente en un paso estrecho. Por encima de 15 cm acabarás llevándotelo con el hombro, y una luminaria arrancada es una luminaria rota. Si solo ha cedido el portalámparas, tiene arreglo: te contamos cómo conectar un portalámparas nuevo.
• Dos blancos distintos. Un plafón de 4000 K y un aplique de 2700 K en tres metros cuadrados: el ojo ve que algo no encaja, sin saber qué.

Y una idea gratis: un espejo al fondo del recibidor devuelve la luz de tus lámparas y agranda el volumen, mejor enfrente de una fuente que a su lado.

Preguntas frecuentes sobre la iluminación del recibidor

Fuentes

• Documento básico SUA, sección SUA 2: altura libre de paso de 2,10 m en zonas de uso restringido y de 2,20 m en el resto, 2 m en los umbrales, y paredes sin salientes de más de 15 cm entre 15 cm y 2,20 m de altura. El anejo A incluye el interior de las viviendas en el uso restringido. Código Técnico de la Edificación
• Documento básico SUA, sección SUA 4: 100 lux como mínimo en zonas interiores de circulación, factor de uniformidad media del 40 %. Anejo A, itinerario accesible: hueco libre del barrido de las hojas de 1,20 m de diámetro a ambas caras de la puerta. Código Técnico de la Edificación
• ITC-BT-25: tabla 2, vestíbulo con un punto de luz, interruptor de 10 A y una base de 16 A 2p+T; tabla 1, circuito C1 con 200 W por punto y 30 puntos como máximo. Reglamento Electrotécnico para Baja Tensión
• UNE-EN 12464-1, iluminación de lugares de trabajo en interiores: 100 lux en zonas de circulación. UNE