Índice
Para iluminar bien un vestidor, elige fuentes con un índice de reproducción cromática alto, 90 como mínimo, en blanco cálido de 3000 K o neutro de 4000 K. Calcula unos 600 lúmenes por metro cuadrado y reparte la luz por los lados y encima de la barra de ropa, nunca en un único punto del techo.
Un vestidor mal iluminado no se reconoce por su penumbra: se reconoce por la mañana, cuando el jersey que habías dado por azul marino resulta negro al salir a la calle. Es un problema de luz, no de orden. Esta guía empieza por lo que casi nadie mide, la reproducción del color y las sombras que caen sobre las baldas, y sigue con los lúmenes, la colocación y las soluciones sin obra.
Por qué te equivocas de color dentro del vestidor
Dos defectos explican casi todas las sorpresas, y ninguno se arregla poniendo una bombilla más potente.
La luz no devuelve todos los colores
Una fuente blanca no contiene necesariamente todas las longitudes de onda del espectro. Si en esa luz falta el rojo profundo o el azul, también faltará en el tejido: un color no puede reflejarse si antes no se ha emitido. Dos prendas que parecen idénticas bajo tu plafón se separan sin dudas a la luz del día. Los coloristas llaman a este fenómeno metamerismo.
Las sombras que proyectan las baldas
Un único punto de luz en el centro del techo proyecta la sombra de cada balda sobre lo que guarda debajo, y la tuya sobre la barra de ropa en cuanto adelantas el brazo. Los montones de abajo se quedan a oscuras, y la fila del fondo de un armario profundo también. El ojo juzga entonces un tono oscurecido y sin saturación. Un único punto en el techo falla por lo mismo en una estancia de gran altura: lo vemos en nuestra guía de la iluminación de techos altos.
Los verdes y los azules son los más inestables: un caqui tira a marrón con una luz demasiado cálida y un verde salvia se agrisa con una luz demasiado fría. Nuestra guía sobre los colores que combinan con el verde muestra hasta qué punto esta familia se descompone según la fuente.
El IRC, la cifra que decide si ves el color real
El índice de reproducción cromática, IRC o Ra, compara cómo una fuente devuelve unas muestras de color frente a una luz de referencia: una radiación parecida a la de una llama por debajo de 5000 K, la luz del día por encima. Se puntúa sobre 100 y procede de la Comisión Internacional de la Iluminación, que promedia ocho muestras de tonos medios.
| IRC | Lo que ves en un vestidor | Dónde se encuentra |
|---|---|---|
| 80 | Los tonos francos pasan, los oscuros se confunden: marino contra negro, chocolate contra verde botella | Mínimo legal europeo desde 2021 |
| 90 | Los oscuros se separan, los beis y los grises conservan su matiz | Nuestro umbral recomendado para un vestidor |
| 95 | Muy cerca de la luz del día, útil para conjuntar dos tejidos o coser | Los mejores LED integrados |
El reglamento europeo de diseño ecológico de las fuentes luminosas exige al menos 80 a la mayoría de las fuentes desde el 1 de septiembre de 2021: 80 es un suelo legal, no una prestación. Con 80, los tonos francos pasan, pero los oscuros se confunden. En un vestidor, donde juzgas un color de cerca, nosotros apuntamos a 90.
Nuestro consejo: esa media no incluye el rojo saturado, que se mide aparte con el código R9, y dos fuentes anunciadas con 90 pueden devolver un rojo distinto. En una luminaria con LED integrado, el índice es una característica del producto y aparece en su ficha. En una luminaria con portalámparas depende de la bombilla que le pongas: nuestra guía de las bombillas LED enseña dónde leer ese valor en el envase.
¿3000 K o 4000 K? La temperatura de color del vestidor
La temperatura de color, en kelvin, dice si la luz tira a amarillo o a azul. No sustituye al IRC: una luz puede ser perfectamente neutra y reproducir mal los colores. Las dos cifras se leen juntas.
| Temperatura | Efecto sobre la ropa | En un vestidor |
|---|---|---|
| 2700 K | Amarillea los blancos y aplasta los azules oscuros contra el negro | Evítala para elegir un conjunto |
| 3000 K | Acogedora, y fiel en cuanto el IRC llega a 90 | Nuestra elección en un vestidor abierto al dormitorio |
| 4000 K | Blanco neutro, es el que mejor separa los tonos oscuros | Nuestra elección en un vestidor cerrado o en una estancia propia |
| 5000 a 6500 K | Luz azulada, ambiente de oficina, cara apagada en el espejo | No |
La regla cabe en una frase: por encima de 4000 K ves bien, pero la estancia se vuelve fría; alrededor de 3000 K con un IRC de 90 ves bien y sigues en casa. Lo que mucha gente pasa por alto: mantén la misma temperatura en todas las fuentes del vestidor. Dos blancos distintos uno al lado del otro falsean la comparación entre dos prendas, y la diferencia salta a la vista sobre un frente claro.
Cuántos lúmenes necesita un vestidor
La norma de iluminación de los lugares de trabajo fija 200 lux para los vestuarios: un nivel de circulación, con el que te cambias de ropa pero no conjuntas nada. Para juzgar un color, nosotros aconsejamos 300 lux.
El método es el de nuestra guía de lúmenes por m2: lúmenes a instalar = superficie × lux buscados × 2, donde el factor 2 cubre las pérdidas de la luminaria y de las paredes. A 300 lux, salen 600 lúmenes por metro cuadrado.
Un armario empotrado de 2 m² pide por tanto unos 1.200 lúmenes, un vestidor de 4 m² unos 2.400 y una estancia propia de 6 m² unos 3.600. Añade un 20 % si los frentes son de color medio y entre un 40 y un 50 % si son oscuros: un vestidor en antracita se come la luz. Estos lúmenes se reparten entre todas las fuentes, nunca salen de una sola luminaria.
Dónde colocar la luz: plafón, apliques y barra de ropa
Esta es la segunda mitad del problema: la cantidad correcta de luz, mal colocada, deja las mismas zonas en sombra.
El plafón vale, siempre que sea alargado
Un plafón redondo en el centro de un vestidor ilumina el suelo y deja las baldas en sombra. Una regleta en el techo, separada entre 30 y 40 cm de la pared del fondo, a plomo del borde delantero de las baldas, ilumina la ropa de frente en lugar de rasarla desde arriba. Estos formatos largos están en nuestra sección de plafones LED.
Apliques verticales, para el espejo y para ti
Un foco encima de un espejo marca ojeras y deja el torso en sombra. Dos fuentes verticales a cada lado del cristal iluminan la cara y la prenda de frente, sin sombra proyectada: es el principio de los probadores. Céntralas a la altura de los ojos, hacia 1,60 o 1,70 m, separadas unos 70 cm. Nuestra selección de apliques de pared LED reúne estos formatos alargados.
La barra de ropa y las baldas
Bajo una balda alta, una regleta o una tira LED colocada por delante, detrás de un pequeño listón, ilumina la barra sin deslumbrar. Por delante, y no al fondo: una tira pegada a la pared trasera ilumina la pared, no la ropa. Para los huecos de zapatos bastan focos pequeños, siempre que conserves el mismo IRC y la misma temperatura que el resto de la estancia.
La conexión y el calor
Un vestidor es una estancia seca. El REBT solo fija volúmenes de protección en el cuarto de baño, en su instrucción ITC-BT-27, así que aquí basta un grado IP20. Lo que sí te afecta es la ITC-BT-25: el circuito de alumbrado de una vivienda, el C1, se protege con un automático de 10 A y admite como máximo 30 puntos de utilización, y todos los circuitos van detrás de un diferencial de 30 mA. Si sumas una regleta, dos apliques y unos focos, cuéntalos. Nuestro consejo: deja unos centímetros entre cada fuente y el tejido más próximo, y elige LED antes que halógeno, que calienta mucho más.
Iluminar un vestidor sin electricidad, sin cables o de forma automática
Muchos armarios no tienen ninguna salida en el techo. Tres respuestas, de la más sencilla a la más duradera.
- Con batería, sin ningún cable. Las regletas y los focos recargables, imantados o atornillados, se montan en diez minutos. Sus límites son la autonomía y, muy a menudo, un IRC que no se indica: lee la ficha o volverás al problema del principio.
- En un enchufe existente. Una tira LED o un aplique con clavija se conectan sin obra. Nuestra guía de las lámparas sin conexión eléctrica repasa los montajes posibles.
- En automático. Un sensor de movimiento o un contacto de puerta encienden el vestidor al abrir y lo apagan solos.
Si tu armario todavía se ilumina con una pantalla fluorescente vieja que parpadea antes de encender, la avería suele estar en una pieza de dos euros. Nuestra guía para comprobar el cebador fluorescente te permite decidir entre repararla y pasar al LED, cuyo IRC sí puedes elegir.
Preguntas frecuentes sobre la iluminación del vestidor
¿Qué luces poner en el vestidor?
Tres capas. Una regleta larga en el techo, separada de 30 a 40 cm de la pared del fondo, para las baldas. Dos apliques verticales a los lados del espejo, a la altura de los ojos, para ti. Y una línea de luz bajo la balda alta para la barra de ropa. Todas con el mismo IRC y la misma temperatura.
¿Qué luz es más cálida, 3000 K o 4000 K?
La de 3000 K. Cuantos menos kelvin, más cálido es el blanco: 3000 K es un blanco cálido y 4000 K un blanco neutro, que tira ligeramente a azul en comparación. En un vestidor, los 4000 K separan mejor los tonos oscuros y los 3000 K resultan más agradables si el espacio se abre al dormitorio.
¿Es mucho 3000 lúmenes?
Depende de la superficie. Con nuestro criterio de 600 lúmenes por metro cuadrado, 3000 lúmenes cubren unos 5 m²: mucho para un armario empotrado de 2 m², justo para un vestidor con espacio para vestirse. Y ese total se reparte entre varias luminarias, nunca sale de una sola.
¿Qué es mejor, luz fría o luz cálida?
Para la ropa, ninguna de las dos por sí sola: lo que decide es el IRC. Una luz fría de IRC 80 confunde un marino con un negro igual que una cálida de IRC 80. Con IRC 90, elige cálida de 3000 K en un vestidor abierto al dormitorio y neutra de 4000 K en uno cerrado.
¿Las tiras LED gastan mucha luz?
Poco, pero la cifra está en su ficha, en vatios por metro, no en su longitud. Multiplica esos vatios por los metros instalados: tres metros de una tira de 10 W por metro son 30 W. Lo que sí conviene vigilar es su IRC, que muchas tiras económicas no indican.
¿Qué es la iluminación tenue?
Es una luz de nivel bajo, muy por debajo de los lux que pide una tarea precisa, pensada para crear ambiente o para moverte de noche sin deslumbrarte. En un vestidor sirve como luz de paso, nunca para elegir la ropa: con poca luz el ojo pierde saturación y los colores se parecen entre sí.
Fuentes
- CIE 13.3-1995, Method of Measuring and Specifying Colour Rendering Properties of Light Sources (índice de reproducción cromática, ocho muestras, R9 aparte). Comisión Internacional de la Iluminación
- CIE S 017, ILV: International Lighting Vocabulary (metamerismo, temperatura de color correlacionada). Comisión Internacional de la Iluminación
- Reglamento (UE) 2019/2020, requisitos de diseño ecológico aplicables a las fuentes luminosas (IRC mínimo de 80 para la mayoría de las fuentes, anexo II, cuadro 4, aplicable desde el 1 de septiembre de 2021). Unión Europea
- UNE-EN 12464-1, Iluminación de los lugares de trabajo, Parte 1: lugares de trabajo en interiores (200 lux en los vestuarios). UNE
- Reglamento electrotécnico para baja tensión, RD 842/2002, instrucciones ITC-BT-25 e ITC-BT-27 (circuito de alumbrado C1, diferencial de 30 mA, volúmenes del cuarto de baño). BOE
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